후생신보

몸을 움직이면 행복해진다: 【후생신보】 몸을 움직이면 행복해질 수 있다. 정신질환을 예방하거나 치료하기 위해 적절한 신체활동을 처방하는 경우가 있으며 미시건 대학에서 신 ...; 신인희 기자 | 2021.04.09 15:51

직장에서의 신체활동은 건강에 악영향?: 【후생신보】 직장에서의 신체활동은 건강을 악화시킬 수 있다. 전에 직장에서의 신체활동이 심장병 위험과 사망 위험의 증가와 관련이 있다는 사실을 ...; 신인희 기자 | 2021.04.09 14:15

햇빛 쬐면 코로나19 사망위험 줄어: 【후생신보】 햇빛을 쬐면 코로나 19 사망위험을 줄일 수 있다. 햇빛을 쬐면 혈압이 낮아지고 심근경색 위험이 감소하는 등 심혈관 건강에 유익하다는 ...; 신인희 기자 | 2021.04.09 11:11

신경세포에서 칼슘 빠져 나가면 알츠하이머병?: 【후생신보】 신경세포의 칼슘 누출이 알츠하이머병의 징후일 수 있다. 미국 알츠하이머병 협회 저널 ‘Alzheimer's & Dementia’에 노화에 따라 전전두엽 피 ...; 신인희 기자 | 2021.04.09 10:12

유산한 여성, 걷기 운동하면 임신 가능성 높아져: 【후생신보】 걷기 운동이 임신가능성(fecundability)을 높일 수 있다. 매사추세츠 대학에서 한두 번 유산 경험이 있는 여성을 대상으로 신체활동이 임신가 ...; 신인희 기자 | 2021.04.08 17:24

신체활동 잠깐씩만 해도 조기 사망위험 감소: 【후생신보】 잠깐씩이라도 신체활동을 하면 조기 사망위험을 줄일 수 있다. 난 수십 년간 하루 만보 걷기, 휴대폰의 7분 운동 어플리케이션(application) ...; 신인희 기자 | 2021.04.08 17:05

육체노동, 근위축성 측색 경화증 위험 증가시킨다: 【후생신보】 육체노동이 근위축성 측색 경화증(ALS) 위험을 높일 수 있다. 운동신경세포를 손상시키는 근위축성 측색 경화증은 근육을 위축시키고 근 ...; 신인희 기자 | 2021.04.08 14:50

야식, 다음 날 업무 능력 저하시켜: 【후생신보】 야식이 업무 능력을 저하시킬 수 있다. 건강과 관련한 여러 가지 행동 중에 수면이나 운동이 업무 능력에 미치는 영향을 조사한 연구는 ...; 신인희 기자 | 2021.04.08 12:02

운동하면 음식 당겨서 살빼기 어렵다: 【후생신보】 운동을 하면 음식이 당겨서 체중을 빼기 어렵다. 세계보건기구(WHO)의 조사에 따르면 2016년 전 세계 성인인구 중 39%가 과체중이고 2017~2018 ...; 신인희 기자 | 2021.04.08 11:03

우울증, 세포 노화 앞당겨: 【후생신보】 우울증 환자는 세포 노화가 빠르게 진행될 수 있다. ‘DNA 메틸화 시계’라고 불리는 특정 유전자 세트의 메틸화는 노화에 따라 예측할 수 ...; 신인희 기자 | 2021.04.07 16:21

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